Иногда в жизни бывает, когда вы говорите или думаете: "С меня хватит. Я больше не могу этого выносить".
Мы все были в таком состоянии, но у каждого свой предел. Люди достигают переломного момента каждый по своему, в зависимости от личности и характера. Человек, который продолжает сопротивляться давлению, может просто перестать реагировать. Другой - кипит, а потом внезапно взрывается.
Все зависит от того, как вы воспринимаете стресс, потому что переломный момент наступает тогда, когда ваша способность справляться с ним исчезает или готова исчезнуть.
Слово "стресс" используется часто, но большинство людей не изучали свою собственную реакцию на это состояние достаточно глубоко.
На самом деле существует три стадии.
Свежие комментарии