На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
Вам наверняка знакомо это ужасное чувство: вы сгоряча и необдуманно что-то кому-то высказали и вот теперь опасаетесь обратной реакции на сказанное вами. Думаете, не приведет ли сложившаяся напряженная ситуация к стрессу. Пытаетесь просчитать все потенциально катастрофические последствия одного
Далее
Иногда в жизни бывает, когда вы говорите или думаете: "С меня хватит. Я больше не могу этого выносить". Мы все были в таком состоянии, но у каждого свой предел. Люди достигают переломного момента каждый по своему, в зависимости от личности и характера. Человек, который продолжает сопротивляться
Далее
Мы зацикливаемся на неприятных фразах, брошенных в наш адрес. На болезненных воспоминаниях, на тревогах или страхах, которые держат разум в состоянии напряжения и беспокойства. Почти каждый день мы встречаем неуравновешенных людей и сталкиваемся со стрессовыми ситуациями, которые влияют на наше
Далее
Самосознание - это ключ к осознанной жизни, после того, как мы перестаем жить на автопилоте. Проблема в том, что когда мы долгое время находимся на этом самом автопилоте, мы даже не осознаем это. Потому что когда мы не задумываемся о своих привычках, распорядке дня, импульсах и реакциях, то мы
Далее
8 способов справиться с негативными эмоциями, чтобы перестать переедать. Проблемы с преодолением негативных эмоций могут способствовать возникновению и дальнейшему сохранению привычки переедания. Кстати, это наиболее распространенное расстройство пищевого поведения. Ключевые моменты Еда может стать
Далее
Свежие комментарии