Этот таинственный мир

Есть ли у вас сотни (или даже тысячи) писем в папке входящих сообщений, которые вы надеетесь когда-нибудь просмотреть, но так и не найдете для этого времени? У вас открыто слишком много вкладок в браузере, которые слишком важны, чтобы их закрывать, даже если ваше устройство работает медленно?

8 способов справиться с негативными эмоциями, чтобы перестать переедать. Проблемы с преодолением негативных эмоций могут способствовать возникновению и дальнейшему сохранению привычки переедания. Кстати, это наиболее распространенное расстройство пищевого поведения. Ключевые моменты Еда может стать

Плохие пищевые привычки однозначно имеют отношение к более сильному восприятию стресса. В исследовании, в котором приняли участие более 8600 взрослых австралийцев, более высокое потребление фруктов и овощей ученые связали с более низким уровнем воспринимаемого стресса, особенно у взрослых среднего

Хорошее и доброе утро - это основа ухода за собой, влияющая на все - от уровня вашей энергии и продуктивности до состояния вашей кожи. Очень легко заиметь не очень полезные привычки, даже не осознавая этого. Особенно во время глобальной пандемии, когда нам приходится справляться с гораздо более

Сегодня в воздухе чувствуется что-то мрачное и недоброе и то тут, то там возникает какой-нибудь очередной глобальный кризис. И хотя в наше время крайне важно быть хорошо информированным и подготовленным человеком, но постоянное “употребление” диеты из плохих новостей очень сказывается на здоровье и