На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Александр Котов
    Солнце конечно разумное, потому что плоскоеБиолог утверждает...
  • Надежда Мацура (Юрова)
    Как вы думаете, почему наша медицина не может победить ни одной болезни?  Потому что не знает что нужно лечить. Ни од...Биолог утверждает...
  • Сергей Дмитриев
    Имхо, нечто подобное происходит в местах равноудаления Земли от Солнца. Ведь те же три тела - Солнце, Земля,Луна. Но ...Что такое Задача ...

Мир боли утраты

Создательница концепции психологической помощи и психолог Элизабет Кюблер-Росс дала нам словарь для разговора о горе. Психотерапевт и писатель Клэр Бидуэлл-Смит развила ее методику. И хотя, это не панацея, а гибкая и рабочая схема, но, учитывая нынешнее глобальное далеко не радостное состояние, нам
...Далее

Беспокойство. Когнитивный обход и вред искусственного оптимизма

Многие терапевты и тренеры учат других перестраивать свои мысли. Это рассматривается как способ избежать болезненных эмоций и даже излечить старые травмы и тревоги. Мы живем в замкнутом обществе, мы боимся остаться наедине с собой, если наши мысли тревожат нас. Неудобные эмоции мы пытаемся закрыть
...Далее

Спираль тревоги и как ее предотвратить

Вам наверняка знакомо это ужасное чувство: вы сгоряча и необдуманно что-то кому-то высказали и вот теперь опасаетесь обратной реакции на сказанное вами. Думаете, не приведет ли сложившаяся напряженная ситуация к стрессу. Пытаетесь просчитать все потенциально катастрофические последствия одного
...Далее

Что делать в стрессовых ситуациях?

Мы зацикливаемся на неприятных фразах, брошенных в наш адрес. На болезненных воспоминаниях, на тревогах или страхах, которые держат разум в состоянии напряжения и беспокойства. Почти каждый день мы встречаем неуравновешенных людей и сталкиваемся со стрессовыми ситуациями, которые влияют на наше
...Далее

Спираль тревоги и как ее предотвратить

Вам наверняка знакомо это ужасное чувство: вы сгоряча и необдуманно что-то кому-то высказали и вот теперь опасаетесь обратной реакции на сказанное вами. Думаете, не приведет ли сложившаяся напряженная ситуация к стрессу. Пытаетесь просчитать все потенциально катастрофические последствия одного
...Далее

Картина дня

наверх