“Психологическая травма - это очень личное. Она не исчезнет, если ее не принять. Когда она игнорируется или отрицается, беззвучные крики продолжают слышаться только тем, кто удерживает это внутри себя. Но когда кто-то чувствует боль и прислушивается к крикам, то может начаться исцеление. - Даниэль

Как каждому из нас обрести это чувство? Попытаемся разобраться вместе. Самосострадание — мощная поддерживающая сила. Она помогает пережить